腹

ひそかに、ダイエットに勤しみ中。
といっても、毎日腹筋５０回やってるだけですけども。

ただ自分でも笑っちゃうのだが、運動不足のせいで、
だいたい３５回を過ぎたあたりから、腹の筋肉が、『つって』くるんだわｗ
腹筋がつらいとかじゃなくて、ただ腹の筋肉がピクッ、ピクッって。
終わった後は『張ってる』のが凄く分かる。

ちなみに、やり始めた初日の次の日、腹筋が筋肉痛になったｗ